Аминокислота CREATINE MONOHYDRATE (250 гр)

CREATINE monohydrate-натуральное органическое вещество, содержащееся в организме человека, увеличивающее выносливость и рост силовых показателей, снабжающее организм энергией и улучшающее рельефность мускулатуры, в наиболее эффективной форме-моногидрат. Рекомендация по применению: возможны 2 варианта приема. Вариант 1: смешайте 1 мерную ложку продукта с горкой (5 гр) с 250-300 мл воды,сока или любой другой жидкости. В тренировочные дни для максимального эффекта принимайте 1 порцию за 15 мин до тренировки, вторую сразу после. В дни отдыха принимайте 1 порцию с утра натощак. Вариант 2: в фазе загрузки первую неделю принимайте по 1 порции 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 1 порции 1 раз в день для поддержания концентрации. Курс не менее 30 дней.